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第23章 气沉丹田（第2页）

你先深吸一口气，存于脐下丹田之中，等察觉到肚腹微胀时，再缓缓呼出，试着做十次。”

丁弃依言，深吸了一口气，立即就传来鼓胀之感，呼气维艰。

叫道：“憋死我了！”

这一开口，气息就散了出来。

蓝玉道：“运气时不能开口说话，一开口气就散了。

重来！”

丁弃道：“不能说话？”

但见蓝玉双眼在看着自己，不便多说什么。

又深吸一口气，存于胸中。

丁弃一旦闭上嘴不说话，奇怪的念头便一个接一个地闪现在脑海里。

一会儿想：“不能开口说话，这规矩真奇怪。”

转念又想：“蓝玉兄弟是不是也这样修炼过的，假如真是，他居然能做到不说话，可也真难为他。”

一会儿又想：“黄志龙、董天霸的功夫都不错，他们的轻功当然也很好。

那他们都是这样修炼的吗？”

肚子渐有鼓胀感，丁弃心中又想：“会不会胀坏肚子？”

疑窦丛生，偏又不能开口询问，只憋得片刻，便觉得头昏脑涨。

丁弃啊的一声，大口大口地喘气。

这样一来，第二次运气又失败了。

蓝玉道：“丁大哥，你不愿学吗？那也不用勉强。”

丁弃见他如此有耐心，自己偏偏心猿意马，不禁感到对不起他。

道：“我想学的，蓝玉兄弟，我只要一静下来，就有许多疑问钻来钻去，想这想那。”

蓝玉道：“你想什么？”

丁弃道：“我在想，你是不是像我这样修炼过？还有黄志龙、董天霸功夫也不错，他们也曾不开口说话，气沉丹田过吗？”

蓝玉道：“任何一个修炼内功的人，都经历过的。

丁大哥，抱元守一，胸中没半点俗情杂念才行。”

丁弃道：“抱元守一，摒除一切俗情杂念。

蓝玉兄弟，什么是俗情杂念？”

蓝玉沉思了一会儿。

道：“我四岁识字，五岁起就能读懂一些书，修炼内功是从八岁开始的。

那时我还是个孩子，除了爱玩，就没别的任何爱好，所以修炼内功比较顺利。

后来我渐渐懂事，就有了私心杂念，进度就慢了。

有一年冬天，少林寺的一位行脚僧人外出化缘，来到我家门口。

当时天寒地冻，北风呼啸，地下积了一尺多厚的雪，我在屋外玩雪，见他冻得可怜，引他到家里烤火。