幻听小说

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 预言(第1页)

经过一上午的身体折磨,几人回到住处,补充水分。

白桉“喏,喝完就放松肌肉,不然姿态各异,导致动作不标准,会大打折扣的。”

鼬喝了一口盐水后,说道“怎么放松?”

白桉“白内障你趴在地上,我讲解。”

日向净空有些怀疑,但还是照做了,趴在地上。

白桉“你们之所以会疼,是因为过度运动导致的乳酸堆积,从而引起肌肉疲劳紧张。”

“想要解决这个问题,那就需要运动后进行拉伸,然后按压肌肉促进血液循环,加快乳酸分解,从而得到放松。”

说完白桉将手直接放在了日向净空的腿肚子上,说道

“这里是腓肠肌。”

话音落下,白桉突然施加力道,向下按去,然后揉动。

日向净空一下子浑身冒汗,腰背直接挺直,拳头握的死死的。

日向净空龇牙咧嘴的“嗯......卧......槽,疼疼疼!”

白桉拍了一下他的屁股,说道“你别动,我都没用劲,挺挺就过去了。”

当白桉将力撤下去时,日向净空立马便感觉到小腿轻快儿了起来。

日向净空“这么有效。”

白桉“继续,接下来是比目鱼肌......”

当白桉给日向净空全身按过之后,日向净空直接蜷缩在地上了,虽然身体轻快儿了,但过程真是太痛苦了。

白桉“白内障,他们俩的放松,你来,你有白眼,放松效果会比我好。”

“还有,你们家的柔拳一般击打的不都是穴位吗,呐,你可以转变一下思路,改成击打肌肉薄弱点。”

日向净空立马眼睛泛光,兴奋道“这是个不错的思路啊。”

转头对着宇智波鼬和宇智波泉说道“你俩趴下吧。”

有了白眼的加持下,日向净空上手很快,精准的找到肌肉,从而做到深层次的放松,至于过程吗,宇智波鼬咬牙硬挺,一声没吭;宇智波泉呜嗷连天。

按完两人摊在了地上。

白桉“走吧,吃口饭,怎么?各自的修炼都不练了?”

三人动作齐刷的收拾了一下,几人便出了门。

吃完饭后,开始了各自的修炼。

......

九天后

三人已经可以在沙地里健步如飞了,已没有了刚来时的那种模样。

一处隐蔽的岩壁下,坐着一个人,此时的他,周身被金光所笼罩,这金光不是金光咒,而是古武传承书的金光洗礼。

这九天里,白桉一直在研究五雷正法的进阶使用。

重新看了一遍五雷正法的内容,白桉赫然发现内容有增加

新增内容

“人体是一方小宇宙,跟外在的大宇宙同形、同构、同律,皆为道所生,为羔所化,因此与外界相通、相感。

雷霆,天地之枢机也,天枢地机,阳雷阴霆,枢阴机阳,雷生霆煞,雷善霆恶。

修炼雷法,天罡,心也,以心运诸炁,动阳则阳报,动阴则阴报,运转五行,斡旋造化,颠倒阴阳,五行之数东三南二北一西四,此大数之祖而中央五焉。

热门小说推荐
神眼医婿草木浮生

神眼医婿草木浮生

一场车祸,让一个普通医生拥有了透视的能力,第二天,自己竟然成了自己的仇家的女婿?...

凰女天下

凰女天下

她,父母皆为人间帝皇,本是天之骄女,奈何十余年前的一场阴谋,一朝颠覆,零落成泥,在冷宫中艰难向阳生长。寒冬腊月,滴水成冰,作为她唯一庇佑的母亲含恨逝去,原本尊贵至极的母亲却只能拥着一床草席长眠乱葬岗,与秃鹰为伴。就在此时,她发誓,一定要离开这个地方,要让那些欺辱她的,看轻她的,统统付出代价。随着谜底一步步被揭开,十余年前的阴谋暴露于烈阳之下,她面对杀母仇人,恨不能生啖其肉,饮其血。直到一个男人的出现,让她理解了母亲的付出,母亲的愿想。何为天下?天下,有亦无,无亦有,一切在人之心而已。展开收起本站为书迷更新凰女天下最新章节,查看九圆所撰科幻小说凰女天下的最新章节免费在线阅读。...

盛世女侯

盛世女侯

作者温晓的经典小说盛世女侯最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说时府嫡女才艺无双,绝色倾城,但性格怯懦人人可欺,还被世人误认为是个草包丑女。待现代女特种兵魂穿入体,时非晚突然性格大改。从此钟鸣鼎食之家多了一个闺阁怪胎文可斗继母恶庶,辩文臣大佬,洗上古奇冤,翻朝堂风云武可出闺阁,着戎装,训奇兵,成一代名将可惜她最后竟然栽在了某煞星手上此主明也修罗,暗也修罗。有人欺她辱她谤她,他便多管闲事弄死他有人恋她痴她追她,他便咬牙切齿更要宰了他!...

神主无敌

神主无敌

作者月下江离的经典小说神主无敌最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说当命运之神的目光投入东海之滨,吴用自小镇出,踏入东海城!从此红叶王国流传着红叶英才尽出东海的说法。王国第一炼器师出自东海!一月下十城的流风大将出自东海!十国无双的女王出自东海!让敌国胆寒的铁木台大都督出自东海!经过诸神时代,黑暗纪元,六帝一统的神佑大陆,在东海建国后是葬送诸神最后的余晖,还是重新点燃诸神的光辉?...

都市狂傲仙尊

都市狂傲仙尊

都市狂傲仙尊字数1606353异界仙帝重生,回炉都市,霸气修真。前世御姐老师被歹人威逼至死,这一世我定要灭你全家。前世在你和我前女友的婚礼上被你万般刁难羞辱,这一世我要成为婚礼的主角,让你的婚礼成为你的恶梦。校花老爸说我不配?我让你求我保护你闺女。...

桃花眼

桃花眼

为了还债,我爹把我嫁给一个包工头的女儿,没想到,去的当天,我就发现她的一个惊天大秘密,她居然和别的男人...

每日热搜小说推荐