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光老化和皮肤松弛型皮肤管理（第1页）

“专家谈美容：护出来的美丽（..）”

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光老化和皮肤松弛型皮肤管理

忠告：

我们还没有返老还童的办法，也不能阻止老化的进程，但是我们却能做到推迟老化。

我不主张那种为了“返老还童”

，听信各种商业宣传和广告，将自己当成试验田，什么治疗都做，那样有可能伤害您并不那么坚韧的皮肤。

也不主张那种宿命论，任由自己的皮肤衰老而无动于衷。

面对皮肤的老化，预防可能更为重要。

您不要让自己的皮肤暴露在恶劣的环境中，尤其是长时间过度的暴晒，要避免过度干燥的环境和不适当的皮肤护理。

适当使用医学护肤品对皮肤的衰老是有预防作用的，但是不要以为化妆品就能治疗皮肤老化和松弛，即便世界顶级品牌的化妆品也不一定具有抗老化的功效。

纠正不良生活习惯，注意休息，增加有氧运动，这对您来说非常重要。

补充必要的营养品并保持合理膳食、射频、点阵激光、光子等技术能帮助您缓解老化的皮肤症状，肉毒素注射和填充剂注射等技术安全可靠，是您对抗老化的有效办法。

周展超

1.您皮肤的特点

年轻的皮肤是柔软、光滑的，随着时间的流逝，皮肤会出现皱纹、日光性黑子、皮肤松弛等。

这些改变发生在皮肤的各层，老化是一种自然现象，老化的速度与基因有关。

有些人皮肤非常容易衰老，有些人则不那么容易衰老。

关于老化可以做如下分类：

（1）自然老化过程（Chronologicalaging）

随着年龄的增长，皮肤出现进行性的衰老表现，当然每个个体的表现可能不同，一些人可能会表现得比正常老化要年轻，但是另外一些人可能比正常老化显得更老，这主要是基因类型决定的。

基因通过以下几种方式影响着皮肤老化的程度：皮肤的韧性（skindurability）、激素代谢、皮肤厚度（皮肤厚度越厚，皱纹就越少）等等。

随着老化，皮肤会出现以下改变，这些改变会发生在身体的所有部位的皮肤而不仅仅是曝光区皮肤，这些改变有：弹力纤维变性、胶原纤维变性、皮肤变薄。

弹力纤维：

皮肤的弹性主要与细小的弹力纤维有关，这使得被牵拉的皮肤能恢复到原来的长度。

老化时的皮肤中弹力纤维发生进行性变性，逐渐演变成没有功能的弹力块状的纤维簇。

弹力纤维的这些改变是造成皮肤皱纹和丧失弹性的主要原因。

胶原纤维：

老化皮肤除了弹力纤维的变性外，胶原纤维也进行性的变性和减少。

这导致皮肤的张力进行性减弱，最终导致松弛。

皮肤变薄：

一般来说，大约45岁后的皮肤各层开始变薄，包括表皮、真皮和皮下组织。

在女性这一过程要比男性更为明显，程度也要重一些。

此时真表皮连接处的皮突也开始逐渐变平，因此减少了真表皮连接的接触面，使得真表皮之间的物质交流减少。

皮下脂肪层也变薄，在一些部位皮下脂肪明显减少：如面部、手部、头部等区域，这一渐进的过程称为萎缩。

上述的改变导致了皱纹的出现和皮肤弹性的下降。

皮肤的张力和厚度的下降，导致皮肤更容易受到损伤。

随着年龄的增加，在轻微的外伤时皮肤倾向于发生皮下淤血、出血等现象。