手机浏览器扫描二维码访问
吃早饭时,三个孩子虽然感到有点累,看上去却很精神。
看到服务员端上的早点,也感到非常满意,尤其是马良和吕长松面前,一个小盘里有两个鸡蛋,两鸭蛋;一笼小蒸小蒸包,还有一大海碗小米饭。
其次就是大家都可以吃的四盘炒青菜,一盘菠菜豆腐,一盘肉丝炒青菜,一盘小咸菜还有一盘豆腐皮炒韭菜。
马良和长松两人,尽管看到面前的饭菜有点少,也不是自己喜欢的,心里虽然不开心,谁也没吭声。
知道今后就不能随心所欲了,必须控制饮食才行。
小雨也时不时地用余光偷瞄他俩。
两人现在吃饭也变得斯文了,把鸡蛋扒好后只喓了一半在嘴里咀嚼着,而后再和一口米饭。
再也像以前一个鸡蛋一口就塞进嘴里了。
心想,他们这是知道属于自己的食物是有限的,不但在像以前那样风卷残云般的吃掉,细嚼慢咽,也能多享受一下食物的味道。
小辉确全不在意自己的铁哥们是什么心情,脑海里还在想着‘修小桥为母尽孝,杀和尚为父雪吃的’故事里呢。
他拿起一个蒸包,咬了一口,笑着说“那个男孩考取状元,的确是有他努力的原因和母亲的恩情,寺庙里的主持就是死的有点冤枉了。
这叫什么?吃饱了打厨子,念完经就骂和尚。”
马良把一个蒸包一口塞进嘴里,拒绝了一会后咽下去,笑着说“我看这小子很尿性。
在那个时代能忍别人不能忍的事情,实属不容易。
他很有心计,够爷们,他做到该忍的时候忍,该狠的时候很,杀伐果决,干净麻利脆,呵呵,我喜欢。”
长松笑着问“大姨,你怎么这么会讲故事呀。
你讲的这些故事,我是第一次听到,非常有意思。”
小雨笑着说:所谓的故事,真真假假无从考证。
可是,既然流传至今,一个有心人,总会从故事中学到点东西的。
从人物的善恶中吸取经验和教训。
这就是仁者见仁,智者见智了。
不说别的,就像刚才马良说的,这个小男孩有担当,能容忍,杀伐果决。
我也是这么认为的,所以他才成状元,所以他才去了大臣的女儿。
十几年的容忍不容易,因为自己不够强大。
发愤图强,一旦有这个实力与能力就会以雷霆手段果断出手,这才是最明智的。
这也证明了他的心智之坚定。
如果放在你们减肥的这件事上来说,你们就得能忍的了艰辛,控制住大吃二喝的欲望,为了以后的美好生活,就得忍别人不能忍的。
也有有坚定心智,以前能吃成个大胖子,现在就能经过努力变成大帅哥,那就得对自己狠一点才行。
李红接着说“我和你们田慧阿姨,制定的一日三餐的食谱,是参考了你们俩的体检报告。
别担心,早上吃这些,如果感到还不够就多吃蔬菜,蔬菜不会控制你们。
在中午前还会有香蕉,苹果与鲜奶。
午饭,你们俩每人一斤半牛肉,一碗米饭,所有的蔬菜也是随便吃。
你们体内最缺的就是蔬菜里的维生素。
晚饭就只能多吃蔬菜和米粥,一个小馒头了。
半夜里实在饿了,就喝一杯牛奶,说过随便吃。”
郑辉看到两人幸灾乐祸地说“哈哈,阿姨,你的这些食物,只能把他们俩喂个半饱。
他们要是饿急了眼,会把我啃了的。
看来我的多提防着点了。”
马良朝他翻了个白眼,抖动了一下他那胖兜兜的腮帮子,说“你身上才有几两肉呀,还不够我们哥俩塞牙缝的,到时候,我们就连你的骨头渣也不会留下的。”
郑辉看相吕长松,正幸灾乐祸地瞧着自己,吓得打了个寒颤,说道“你们这才叫吃饱了打厨子呢。
朱小雨曾经有个哥哥,不知道什么原因,被父母埋在了后院,十五年后,当他偷偷的从后院把哥哥挖出来时,发现哥哥并没有死还把他带到了一个神奇的古代世界。这个世界,有道术有功法有鬼魅有高人...
言可心前世错信渣男,最终家破人亡!到了最后一秒才发现,原来最爱自己的,竟然是自己最害怕的那人!今生,得此机会重生的言可心发誓一定要远离渣男,珍惜白北泽对自己的一片痴心!可事实却是言可心朝着白北泽开心的走过去,,而对方却面色冷淡,擦身而过,朝着身后她那个的妹控哥哥走去言可心摔倒,白北泽伸出一双手,却不是为了扶她,而是,企划书给我就连她平生第一次被白爷公主抱,换来的评价是,又重又脏我靠!她上辈子怎么没发现,这个男人比想象中还难搞定!言可心,累觉不爱,绝望瘫倒,本打算继续和白爷保持纯洁的社会主义兄妹情,结果。。。...
作者漫步黑天的经典小说不朽龙皇最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说少年叶枫,血脉被夺,沦为废人,受尽屈辱。幸得轮回天宫,从此一飞冲天,百城争霸我为王,千山竞逐我为尊,万族绝巅,舍我其谁!且看一代龙皇,勇闯四海八荒,征战九天十地,修炼长生祖龙决,成就不朽龙皇之位!...
一卷道元真解,三千大道奇经。寒门少年踏仙路,十年苦读意难平。仙榜有吾名!无尽天骄崛起,一剑败尽英雄。不愿逐流从庸众,只求仰首见苍穹。此心本天生!...
因为意外事故,从而穿越到了漫威宇宙里,获得奇怪血清,因为接触宇宙魔方,被莫名其妙的传送到了另一个世界里,激活了一个辅助系统,为了在漫威宇宙里活下去,只能在穿越中不断的变强第一个世界刀剑神域第二个世界哪吒第三个世界待定(PS穿越的世界将会在书友交流群里,以大家投票与提出的意见进行选择。书友群876712822)...
那几年我无意中走入放贷的行列,原只想挣几个零花用,没想到却陷入糜烂不堪的桃欲中...