手机浏览器扫描二维码访问
第二天闫旭早早的接到赵志平的电话下了楼,这次没有见到赵志平开他的马自达轿车而是骑着电动车。
闫旭好奇的问道“你的轿车呢?”
“前两天天喝醉酒不小心车头蹭掉漆了,开去修了。”
“哈哈哈,叫你爱喝酒。”
闫旭幸灾乐祸道。
“别那么多废话了,来上车带你去健身”
到了健身房,这家健身房老板跟赵志平表姐是朋友,给闫旭打了个五折。
不过即使这样闫旭也是纠结了会才办了卡。
“闫旭来试下你的卧推”
赵志平说道。
闫旭试下了70公斤的卧推,鼓足全身力气也没成功,“你也太菜了吧,70公斤都推不动。”
赵志平嘲笑道。
“你能推多少呀?”
闫旭不满道“我能推120公斤”
说着赵志平示范了下。
“看来确实有两下子”
闫旭撇撇嘴。
“你来试下60公斤看看”
闫旭鼓足了全身力气终于推动60公斤了。
闫旭和赵志平足足练到中午,“运动就是爽呀,感觉很充实”
闫旭说道。
“你现在太瘦了,按照你的身高至少得增重到140斤,暑假好好练争取能卧推上90公斤”
赵志平耐心的指导道。
“你都健身两三年了,我这才刚开始慢慢来”
中午闫旭和赵志平去吃川菜了,闫旭问道“健身不都是吃合理的营养餐不吃油腻食品和甜食吗?为啥你大鱼大肉吃着,酒喝着呢?”
赵志平笑了笑说道“我又不是运动员干嘛给自己要求这么高,怎么舒服怎么来。”
吃饭完赵志平有事先走了,而闫旭也不想回家打游戏了,这几天闫旭到了瓶颈期,一直都是打到大师连跪一波掉钻1然后再打再连跪,也不想玩了,继续去健身房健身。
“闫旭你怎么又回来了”
健身房的老板问道。
健身房老板是个289岁的年轻女子身材非常的火辣。
“我还想接着锻炼呢”
闫旭说道。
三年前,小三上位,他无情的把她赶出家门!三年后,他霸道来袭,用尽一切手段逼她就范!可她早已恨他入骨,烧他公司,坏他名誉,甚至不惜牺牲自己来进行报复!可他却只是微笑着说苏沫,你高兴就好!各位书友要是觉得只怪那晚太撩人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
医武无双,把敌人打了治,治完再打就问你怕不怕!...
新书姑娘她戏多嘴甜已开。前世,将门出身的顾云锦一心慕书香,哪怕把自己拧成了蕙质兰心温柔贤淑的款儿,还是别庄病故的命。再睁眼,一切从头来!...
电视台被收购,新台长一来便挑她工作的错,嫌她的态度问题,让她好好反思。某女暗暗发誓,终有一天,她要让新台长挑不出她的错。经年之后的某个冬日,达沃斯论坛会场外的雪地里,某女对着电话里的某台长道连个孩子都带不好,你还不好好反思。...
...
新书王者荣耀之不死战神,已经发布!天地劫难,曾经无数个辉煌的时代,尽数的崩塌!太古神族,上古仙族,远古魔族,一个个大能,皆是未能让时代让种族延续。这是属于人族的时代,时代之末,一名神州域达到封帝武者陨落,携天地至宝,太古圣魂,无上武脉重生!拥有极高起点的古飞扬,这一世势必要冲破前世的桎梏,创造一片属于自己的天地...