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第27章 健身(第1页)

第二天闫旭早早的接到赵志平的电话下了楼,这次没有见到赵志平开他的马自达轿车而是骑着电动车。

闫旭好奇的问道“你的轿车呢?”

“前两天天喝醉酒不小心车头蹭掉漆了,开去修了。”

“哈哈哈,叫你爱喝酒。”

闫旭幸灾乐祸道。

“别那么多废话了,来上车带你去健身”

到了健身房,这家健身房老板跟赵志平表姐是朋友,给闫旭打了个五折。

不过即使这样闫旭也是纠结了会才办了卡。

“闫旭来试下你的卧推”

赵志平说道。

闫旭试下了70公斤的卧推,鼓足全身力气也没成功,“你也太菜了吧,70公斤都推不动。”

赵志平嘲笑道。

“你能推多少呀?”

闫旭不满道“我能推120公斤”

说着赵志平示范了下。

“看来确实有两下子”

闫旭撇撇嘴。

“你来试下60公斤看看”

闫旭鼓足了全身力气终于推动60公斤了。

闫旭和赵志平足足练到中午,“运动就是爽呀,感觉很充实”

闫旭说道。

“你现在太瘦了,按照你的身高至少得增重到140斤,暑假好好练争取能卧推上90公斤”

赵志平耐心的指导道。

“你都健身两三年了,我这才刚开始慢慢来”

中午闫旭和赵志平去吃川菜了,闫旭问道“健身不都是吃合理的营养餐不吃油腻食品和甜食吗?为啥你大鱼大肉吃着,酒喝着呢?”

赵志平笑了笑说道“我又不是运动员干嘛给自己要求这么高,怎么舒服怎么来。”

吃饭完赵志平有事先走了,而闫旭也不想回家打游戏了,这几天闫旭到了瓶颈期,一直都是打到大师连跪一波掉钻1然后再打再连跪,也不想玩了,继续去健身房健身。

“闫旭你怎么又回来了”

健身房的老板问道。

健身房老板是个289岁的年轻女子身材非常的火辣。

“我还想接着锻炼呢”

闫旭说道。

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