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不过……”
我笑了下说:“我们已经是朋友了。”
叶凝也笑了。
“知道你们会成为朋友,所以你跟他换了衣服出去的时候,我就没有跟。
要换了别人,我一定得跟过去。
咦,你喝酒了?”
我说:“桂花酒,很暖的。”
叶凝:“切!
我最讨厌喝酒的男人了,行啦,行啦,你快洗洗睡吧,我回我房间去了。”
叶凝起身。
我咧嘴一笑说:“不多坐会儿吗?”
叶凝:“哼!
等你醒酒再说吧,快睡吧,睡吧。”
我目送叶凝离开,摇头一笑,死觉。
第二天清早,我起时候,正好在窗口看到骆小楼一行拿着行李,开车离去。
我目送之……当天,叶凝张罗的人陆续就来了。
然后,我跟着忙活签到,后又安排房间。
接着又聚餐,下午时候,太极拳第一堂课在这个山庄后院的一个小花园里举行。
我做为镇场旁听。
然后,我听叶凝讲。
太极拳我教大家的是套路,套路一样能出功夫,但套路怎么打?是像打广播体操那样,生硬的对着对动作吗?不是!
套路是要用肚子,腰,肩,肘,膝,脚踝,这些关节来打。
要用关节的力,要提会那种划圆的感觉,要有那种,先松,再动,动中出圆的意出来。
领会了这个东西,才能真正学好太极拳的套路,才能达到养生目地。
不然的话,就是照葫芦画瓢,那样还不如做广播体操呢!
首先第一个动作,起手式,这个微蹲,就要领会,脚踝,腰,胯,膝这些关节的活动。
我们看分解动作……叶凝在前比划,接着,又一一去指导学员。
我听着,我感觉叶凝这学费收的不高!
全是真东西!
尤其开头那几句话,已经把太极拳套路的真义给讲出来了。
这属于是千金难求,师父不到紧要关头,绝不肯吐的真章。
对,就是这么几句话。
领会了,坚持打,打的熟了后,自然就有了那个动中出‘圆’的意韵出来。
因为很多打太极的人,没练过基本功,也没那时间来练基本功。
大家求的就是养生,是以将这个松,圆的意讲明白后,打套路本身,也是在练基本功了。
叶凝这个班,办的好。
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