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第99章 调和阴阳养正气(第2页)

冬天天气寒冷,阳气闭藏,属太阴,这时候,我们体内的阳气最薄弱,我们必须做到早睡晚起,如此方能避免寒气的入侵,使体内阳气得以闭藏。”

“就内邪而言,要常常保持内心平静,避免过喜、过怒、过思、过忧、过恐。

过喜则伤心,过怒则伤肝,过思则伤脾,过忧则伤肺,过恐则伤肾。

若能精神内守,做到不喜,不怒,不思,不忧,不怒,不恐,内邪自然无从而生,身体自然也就健康长寿了。”

惠施道:“先生的观点和庄老弟的观点极为相似,他们道家也非常讲究阴阳平衡。”

“哦?”

扁鹊看向庄周,好奇地问道:“原来庄小兄弟是道家的弟子,不知你师承何人啊?”

庄周回答:“恩师名叫南郭子綦。”

“原来如此。”

扁鹊说道:“我有幸见过南郭先生几次面,也向他问过几次道。

他是一个很特别的人,给我留下了极深的印象。”

庄周惊道:“原来扁鹊先生见过我师傅。”

扁鹊带着佩服的语气说道:“南郭先生是一个得道的圣人,我从他那里获得很多启发。

我依然清楚地记得他说过的话,他告诉我:天地万物皆是道,世间没有任何一人、任何一物能够离开道。

可即便人人都是道,可人的心中却没有道。

道永远处在中间,它无善无恶,无得无失,无生无死,不偏也不倚。

只要自己的心能够一直处在道中,便不会再有任何烦恼。

南郭先生是一个非常了不起的人,他能够做到忘我,忘知识,忘时间,忘诸一切,与大道相通为一。

我每次看到他,他都是一副形同枯槁,心如死灰的样子。

我知道,他的精神已经不在世间这个樊笼中了,而是进入到了一个更高的境界。

他丝毫都不在乎外在的一切,丝毫不在乎自己的形体,世间无一物能够伤害他,也无一物能够束缚他,他彻底地获得了自由。

他的精神境界实在是令人望尘莫及,我非常佩服他。”

庄周道:“师傅的境界确实让人望尘莫及,但师傅也说了,只要一个人能够时时刻刻安住于道中,是可以在短短几年时间内到达他那种境界的。

难就难在人无法一直安住于道中,人心实在太容易受到妄心的干扰,稍稍有所失去就难以忍受,很难让自己的心一直安住于道中。

修道其实很简单,就是只与道认同,不再与身体认同,并放下万缘,跳入虚空之中,与太虚合为一体。

只要先生愿意坚持,先生也是能像师傅一样,彻底与道合为一体,获得大自在的。”

扁鹊道:“话虽如此,可是实践起来确实很难,否则,这世间就不会那么少人成道了。”

庄周道:“那个说“难”

的声音不过是妄心的声音,真心从来不会说“难”

这个字。

我们一定要对自己有信心,这样修道才会有效果。

若是自己都对自己没信心,修道又怎么可能会有任何成就?”

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