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第二十八章 训练计划书（第2页）

方皓拍拍手，将刚写好的训练计划书抹平，对卡普说道，“别急，别急，就快写好了。”

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“呼”

方皓吐口气，说道，“训练计划书已经写好了！”

说完方皓将训练计划书吹了吹，便递给了卡普，卡普接过去，边看边用他那粗糙又疑惑不解的口气念道，“

每，每日训练计划：

1、首先每天清晨就先消耗光活力，锻炼属性，至于锻炼的类别，7日锻炼魔力，1日锻炼力量，1日锻炼体质，1日锻炼敏捷，10日为一循环。

2、学习将魔力转化成其他元素。

3、实验如何运用其他元素来创造技能和攻击敌方。

4、锻炼技能，使技能等级升级，第一是先锻炼魔力的控制力，再次要锻炼一心多用。

（其实这两个技能可以一起锻炼的）

5、实战，锻炼战斗意识，增加经验。

6、研究如何召唤怪兽和以后的道路。

（指的是如何升级段数，还有，方皓要做的大致上就是这六点了，如果祸昔有漏掉的书友可以提醒一下。

。

）”

卡普将训练计划书翻来覆去，仔细的观看着，半响，卡普沉沉地说道，“第5点‘实战，锻炼战斗意识，增加经验’我懂，第1点锻炼属性我，这个也有些懂，但是！”

卡普说到这顿了一下，而后快速抓住方皓的耳朵，不顾方皓的反抗大吼道，“其他的老子全都看不懂，你是乱写出来想糊弄老子吗？啊！

！”

强大的声波顿时将方皓的耳朵都是震得有些耳鸣了。

方皓大力的挣脱出来，耳边还是一片震荡，刚刚才恢复的冷静瞬间又不知被抛到哪里去了，方皓也是毫不示弱，直接就跟卡普对吼起来了，“所以我说老子自己编辑训练计划书不就好了，你不也不是不知道我的训练计划书的奥妙！”

“哎呀！

还敢跟老子顶嘴，臭小子看来你是找揍了吧！”

卡普立马用左手提起方皓，右手直接捏成拳头，爱的铁拳！

砰！

砰！

砰！

“我靠你个臭老头。

。”

砰！