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江务观?取自《列子》“外有不若务内观”
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这女人还挺有文化,江游心想,两人又在微信聊了一会,李方雅越扯越远,直到问他有没有女朋友,要不要他介绍之类的八卦。
江游发现李方雅看着听高冷,熟悉后,听闷骚的,打开话匣子,半天收不住。
江游睡前还想站桩,回了一句:“睡了,别问了!”
飞霞区的一栋别墅里,李方雅躺在床上,看见回复,这句话通常都是她用来结束聊天的,今天被江游用了,气的磨牙,把手机一关,“切,才不稀罕和你聊呢!”
江游关掉手机,便在房里站桩。
站桩是国术里的基本功,基本所有拳法都有其独门的桩功,用来调理气血,滋养肉身,生出劲力的方法,拳谚里讲,练拳不练功,到头一场空,这个功就指得桩功。
季胜教的是八极拳的两仪桩,两仪是阴、阳之首,谓之乾、坤、天、地。
是八极拳最为核心的功法。
讲究,头顶蓝天,足踏清泉;怀抱婴儿,两肘顶山。
气息要求四字决,静,顺,绵,炸。
江游站好姿势,不一会,就觉得两腿发酸,浑身僵硬,连第一个静字决都达不到,感觉身上有无数的蚂蚁在爬,难受无比,只能咬牙硬撑,坚持了半个小时,突然觉得身体一轻,身体也不再颤抖,轻松许多,到了他一小时后收功时,已经双手发胀,额头出了一层密汗,反而不像之前练拳,炼剑那样大汗淋漓。
“竟然这么神奇!”
江游感慨,决定在每日的训练任务中加入站桩!
目前他的每日训练任务是:站桩一小时,八极拳和基础剑招,每个动作三百遍。
等一切都练完,洗完澡,时间已经是凌晨两点,反正江游因为耳边呓语的关系,睡不好觉,也就无所谓了。
次日清晨,七点起床,刻意吃了一顿丰盛的早餐,打车去汉江区报道。
出租车开到地方,这才知道大门竟然还有士兵站岗,司机看向江游的眼神瞬间变了,能在这种机构上班,最次也是个副处长吧?……
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